
متلازمة القولون العصبي
Irritable Bowel Syndrome
متلازمة القولون العصبي يعد من أمراض الجهاز الهضمي الأكثر
شيوعاً والتي تسبب آلامه عدم الارتياح والازعاج، ومن الممكن أن يؤثر على أداء المهام اليومية عند شدة الأعراض.
فما هو متلازمة القولون العصبي؟
متلازمة القولون العصبي
القولون العصبي أو ما يعرف بمتلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome) عبارة عن اضطرابات تصيب الجهاز
الهضمي وخاصة الأمعاء الغليظة تكون مصحوبة بتقلصات وآلام في البطن وانتفاخ والشعور بعدم الارتياح.
أنواع متلازمة القولون العصبى طبقاً لأعراضه
- هناك أنواع من متلازمة القولون العصبي (IBS)
1- القولون العصبي المصحوب بإمساك (IBS-C)
2- القولون العصبي المصحوب بإسهال (IBS-D)
3- القولون العصبي المصحوب بالإمساك والأسهال معاً (IBS-M)
4- القولون العصبي غير مصحوب بإمساك أو إسهال (IBS-U)
5- القولون العصبي بعد العدوى ويكون مصحوب بالإسهال والقيء
6- القولون العصبي بعد التهاب الرتج (Post diverticulitis- IBS)
أعراض متلازمة القولون العصبى
تختلف الأعراض من شخص لآخر، وحتى مع نفس الشخص قد تتغير أعراض القولون العصبي من وقت لآخر وهي كالآتي :
- تقلصات وآلام بالجهاز الهضمي خاصة بالجزء الأسفل من البطن
- إنتفاخ البطن وبروزها
- كثرة الغازات
- الصداع
- حرقة المعدة وعسر هضم نتيجة اضطراب حركة الأمعاء
- عدم الإرتياح عند الجلوس أو الحركة
- إسهال أو إمساك أو كلاهما بالتناوب
- فقدان الشهية
- مخاط مع البراز
- الغثيان والقيء
أسباب متلازمة القولون العصبى
لا يوجد سبب واضح ومحدد للإصابة بمتلازمة القولون العصبي، ولكن هناك عدة عوامل مثل :
- التوتر والضغوط النفسية
- الحساسية من بعض أنواع الطعام
- العدوى البكتيرية للجهاز الهضمي
- اختلال توازن تواجد البكتيريا بالأمعاء
- عامل الوراثة
- اضطرابات الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي
- العدوى الشديدة
يجب زيارة طبيب/ة عيادة الباطنة بشكل عاجل عند
- زيادة حدة الأعراض والألم المستمر
- فقدان الوزن الغير طبيعي
- صعوبة في البلع
- ظهور دم مع البراز
تشخيص متلازمة القولون العصبى
يتم التشخيص عادةً بعد استبعاد الأمراض الأخرى المشابهة له في الأعراض ويتم كالآتي :
- معرفة التاريخ المرضي
- الفحص البدني
- فحص الدم والبراز
- المنظار
علاج القولون العصبي
بما انه لا يوجد سبب واضح للأسباب ؛ إذاً لا يوجد علاج نهائي للقولون العصبي فالعلاج يصبح نسبياً يختلف من حالة لحالة
حسب شدة الأعراض، لذلك يجب استشارة الطبيب/ة لوضع خطة علاج مناسبة.
ولكن هناك خطوات تعمل على التخفيف من الأعراض وهي :
- تناول الأدوية التي وصفها الطبيب/ة المختص.
- تعديل النظام الغذائي.
- تجنب التوتر والضغط النفسي.
علاج متلازمة القولون العصبى بالأعشاب
لا يمكن علاجه بالأعشاب ولكن هناك العديد من المشروبات العشبية التي تساعد على تخفيف الأعراض مثل
مشروب النعناع والشمر والبابونج اليانسون والكركم
طرق الوقاية من متلازمة القولون العصبى
- الابتعاد عن أي مصدر للضغط النفسي والتوتر
تجنب التالى
- التوابل الحارة
- المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين
- الأطعمة التي تزيد من الغازات مثل الملفوف
- الوجبات السريعة
- الاقلاع عن التدخين
- الإكثار من شرب الماء
- تناول الطعام الصحي الذي يحسن حركة الأمعاء
- ممارسة الرياضة
- الحد من تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الطبيعية مثل الخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة والمكسرات للتخفيف من الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
- عدم الإكثار في تناول الطعام أكثر من اللازم وملىء المعدة
- تقسيم الوجبات إلى 4 أو 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم
اقراء اكثر عن
جرثومة المعدة
جرثومة المعدة
أو كما تُعرف أيضاً بالبكتيريا الحلزونية من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً حيث أنها تصيب ثُلثي سكان العالم، بالإضافة إلى ذلك تعتبر من المسببات الأولية لقرح وسرطان المعدة عند إهمالها وعدم تلقي العلاج،
ومن ناحية أخرى يجهل الكثير المعرفة بأعراض جرثومة المعدة الخفية ومضاعفاتها حيث قد لا تظهر الأعراض عند البعض،
لذلك تَعَّرف على ما هي جرثومة المعدة؟ وما أعراضها؟ وأسبابها؟ وكيف يمكن علاجها؟ وطرق الوقاية في هذا المقال
ما هي جرثومة المعدة؟
هي نوع من أنواع البكتيريا تكون حلزونية الشكل، تصيب الجهاز الهضمي وتعيش وتتكاثر في المعدة والجزء
العلوي من الأمعاء الدقيقة.
تسبب هذه البكتيريا التهاب في الجدار المبطن للمعدة، وهذا الجدار يعمل بدوره على حماية المعدة من حمض المعدة الذي يُفرز بعد الطعام لإتمام عملية الهضم،
فعند حدوث التهاب في هذا الجدار المبطن للمعدة وإهمال العلاج يؤدي ذلك لتآكل هذا الجدار ومن ثم قرحة المعدة.
وتُسمى جرثومة المعدة أيضاً بالبكتيريا الحلزونية، وهيليكوباكتر بيلوري (H.Pylori)، والبكتيريا الملوية البوابية
ما هي أسباب واعراض جرثومة المعدة؟
لا تزال الاسباب الرئيسية مجهولة إلى الآن، ولكن هناك أسباب تؤدي إلى الإصابة بها ومن هذه الأسباب:
تناول الأطعمة الملوثة.
شرب المياه والمشروبات الملوثة.
عدم الالتزام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين قبل تناول الأطعمة والمشروبات.
تناول الأطعمة والمشروبات في أواني غير نظيفة.
قد تنتقل أيضاً عن طريق الرذاذ عند التعامل مع شخص مصاب، وعند ملامسة لعاب أو فضلات شخص مصاب.
التواجد في الأماكن الملوثة أو المزدحمة.
أعراض جرثومة المعدة؟
ليس بالضروري أن تظهر أعراضها عقب الإصابة بها مباشرةً، كما أن هناك بعض الأشخاص المصابين قد لا تظهر
عليهم أية أعراض، وليس هناك سبب واضح لذلك سوى أنهم قد يكون لديهم مقاومة أكبر لهذا النوع من
البكتيريا أكثر من غيرهم.
الاعراض
ألم وحرقة في المعدة
تزداد حِدة الألم والحرقان بالمعدة خاصةً عندما تكون المعدة فارغة أو بين الوجبات وليلاً، كما أنه من الممكن أن يزول الألم عند البعض بعد تناول الطعام، والأدوية المضادة للحموضة، كما قد يستمر الألم مع البعض لدرجة الإيقاظ من النوم.
القيء والغثيان.
سوء الهضم.
كثرة الانتفاخات.
التشجؤ
يرجع ذلك لسوء الهضم الناتج عن وجود الجرثومة بالمعدة، مما يؤدي إلى تخمر الطعام وبالتالي زيادة الغازات الناتجة ومن ثم يحدث التشجؤ.
فقدان الشهية.
فقدان الوزن دون سبب واضح.
على سبيل المثال أن تكون متلزم بحمية غذائية لإنقاص الوزن، فهذا يعتبر سبب واضح لفقدان الوزن.
الشعور بعدم الارتياح.
شحوب الوجه.
أعراض جرثومة المعدة في البراز
يظهر البراز في حالة الإصابة بلونٍ غامق يميل إلى السواد، كما قد يكون البراز مصحوباً بقطرات من الدم.
إذا لاحظت أياً من هذه الأعراض ننصحك بالتوجه للطبيب المختص ليصف لك العلاج المناسب لحالتك، وذلك من
أجل تجنب مضاعفات تواجدها بمعدتك.
أعراض جرثومة المعدة النفسية
كما تؤثر على صحة الجسد، فإنها أيضاً تؤثر على الصحة النفسية
وتظهر بعض الأعراض النفسية مثل:
الاكتئاب.
القلق والتوتر.
عدم التركيز.
اضطرابات في النوم.
الصداع والتعب العام.
وهناك أيضاً بعض الأعراض التي تظهر في المراحل المتقدمة، يجب عندها التوجه فوراً للطبيب
مثل :
ألم حاد بالمعدة يصعب تحمله.
صعوبة التنفس.
صعوبة البلع.
فقدان للوعي.
القيء المصحوب بالدم.
الإسهال الشديد.
مضاعفات جرثومة المعدة
قد يؤدي الإهمال في المعالجة إلى العديد من المضاعفات
قرحة المعدة.
التهاب وتهيج الجدار المبطن للمعدة.
نزيف داخلي بالمعدة.
الإصابة بالأنيميا ( فقر الدم ).
سرطان المعدة.
هل جرثومة المعدة معدية؟
بالتأكيد لا نستطيع أن نجزم بأنها معدية أم لا، ولكن أثبتت عِدة دراسات أنها بنسبة كبيرة مُعدية وتصيب بعض أفراد عائلة الشخص المصاب، ولكن ليس بالضرورة عزل المصاب بجرثومة المعدة بل يجب الحذر واتخاذ إجراءات الوقاية،
حيث أن جرثومة المعدة تنتقل بين الأشخاص عن طريق ملامسة اللعاب أو من خلال الرذاذ أو ملامسة فضلات الشخص المصاب، مما يتوجب الالتزام بالنظافة العامة وبالأخص غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استخدام المرحاض وأي شيء تشاركه مع شخص مصاب بجرثومة المعدة،
وعلاوة على ذلك يجب التأكد من مصادر ونظافة الأطعمة والأشربة.
كيف يتم تشخيص جرثومة المعدة؟
قد تتشابه أعراضها مع أعراض أخرى لإضطرابات الجهاز الهضمي مثل: التهاب القولون، ولذلك يتم تشخيصها من خلال :
– الفحوصات المخبرية : فحص (تحليل) البراز
ويتم هذا الفحص للكشف عن وجود البكتيريا الحلزونية، وأيضاً يتم إعادة تحليل البراز بعد تلقي العلاج بشهر للتأكد من أنه تم العلاج واختفاء الجرثومة.
لضمان نتيجة اختبار دقيقة يجب التوقف عن تناول المضادات الحيوية ومثبطات مضخة البروتون أسبوعين على الأقل قبل إجراء الإختبار.
– اختبار التنفس
ويتم بتناول المريض مادة تحتوي على اليوريا، ويقوم بالنفخ في بالون أو كيس، حيث تعمل البكتيريا الحلزونية على تحويل اليوريا إلى غاز ثاني أكسيد الكربون، فإذا تحولت اليوريا المبتلعة من المريض عند التنفس إلى ثاني أكسيد الكربون هذا يُعني وجود جرثومة في المعدة.
– المنظار ( التنظير الداخلي)
يتم استخدام المنظار للفحص الداخلي للمعدة ورؤية إذا كان هناك بداية قرح أو التهابات في جدار المعدة، وأيضاً لأخذ عينة من جدار المعدة لفحصها.
متى يجب زيارة الطبيب/ة المختص؟
يجب زيارة الطبيب عند ظهور أحد الأعراض في أقرب وقت ليس فقط تجنب المضاعفات، بل لتجنب أيضاً انتقال العدوى للآخرين.
علاج جرثومة المعدة
يتم العلاج من خلال تناول مجموعة من الأدوية تُسمى بالعلاج الثلاثي يصفها الطبيب المختص حسب الحالة،
ويتمثل العلاج في تناول:
نوعين من المضادات الحيوية.
أدوية مثبطة لمضخة البروتون والأدوية المثبطة لإفراز حمض المعدة.
كم يستغرق علاج جرثومة المعدة؟
تختلف المدة من حالة لحالة حسب رؤية الطبيب المختص، ولكن في الغالب تكون مدة العلاج من البكتيريا
الحلزونية 14 يوماً، وبعد الانتهاء من العلاج بشهر يتم تكرار إجراء اختبار تحليل البراز للتأكد من أنه تم العلاج
والقضاء على البكتيريا الحلزونية.
للوقاية من جرثومة المعدة
الاهتمام بالنظافة الشخصية.
الحرص على غسل اليدين جيداً وتعقيمها عند تحضير أو تناول الطعام والشراب.
غسل اليدين جيداً عند استخدام المرحاض.
الحرص على غسل الخضروات والفاكهة جيداً.
تجنب الأطعمة الملوثة.
تجنب شرب المياه الملوثة.
التأكد من مصادر الطعام والشراب.
طهي الطعام جيداً.
عدم مشاركة الأواني مع شخص مصاب.
وفي الختام، بعد معرفتك لأعراض جرثومة المعدة وفهمها ننصحك بعدم إهمال أي عرض، حيث أن الكشف
المبكر لأي مرض يقيك من المضاعفات والمخاطر.
اقرأ اكثر عن
أعراض وأسباب وطرق الوقاية من ارتفاع إنزيمات الكبد
ابرز اعراض الفشل الكلوى الاسباب و التشخبص والعلاج والوقاية
للمزيد عن امراض المعدة
وزارة الصحه
ابرز اعراض الفشل الكلوي
ابرز اعراض الفشل الكلوي
تُعد الكلى من أهم الأعضاء في جسم الإنسان حيث تعمل على تنقية الدم، كما تعمل على تخلص الجسم من السوائل الزائدة والمواد الكيميائية والفضلات عن طريق البول، لتحافظ على توازن مستوى المعادن بالجسم وأيضاً تخليص الجسم من السموم.
وبالتالي عند حدوث أي اضطراب في وظائف الكلى تظهر العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على صحة الجسم.
سنتناول الحديث في هذا المقال عن أكثر أمراض الكلى شيوعاً وهو مرض الفشل الكلوي و ابرز اعراض الفشل الكلوي
ما هو الفشل الكلوي ؟
الفشل الكلوي هو حالة مرضية تحدث نتيجة توقف إحدى الكليتين أو كلاهما عن العمل وأداء وظائفها، ونتيجة لذلك تظهر العديد من المشكلات
تراكم السوائل و الفضلات في الجسم-
حدوث خلل في مستوى المعادن-
عدم تنقية الدم و الذي يؤدي الى خلل في التركيب الكيميائي للدم و بالتالي مشكلات صحيه خطيره-
ابرز اعراض الفشل الكلوي
من أعراض الإصابة بالفشل الكلوي
مشاكل في التبول-
من عدد مرات التبول ، كمية البول وكذلك تغيرات في لون البول
ظهور تورم في الساقين والكاحلين والقدم-
نتيجة لتراكم السوائل بالجسم وعدم القدرة على التخلص منها
ضيق التنفس وألم بالصدر-
الضعف العام-
الشعور بالغثيان-
حكة وحساسية الجلد-
عدم انتظام ضربات القلب-
آلام الظهر والجانب-
وقد يحدث في الحالات الشديدة
تشنجات-
غيبوبه-
ظهور الأعراض يختلف من حالة لأخرى حيث قد تظهر مبكراً، ولكن أيضاً قد لا تظهر الأعراض عن البعض إلا في مراحل متأخرة، لذا عند الشعور بأي عرض ولو بسيطاً يجب زيارة طبيب/ة المسالك البولية للإطمئنان
ما الأسباب التي تؤدي للفشل الكلوي ؟
يوجد عدة أسباب تؤثر على صحة الكلى وعلى أداء وظائفها على سبيل المثال
نقص تدفق الدم للكلى بكمية كافية-
حصى الكلى والحالب-
التهاب الكلى-
أورام المثانة وعنق الرحم-
العدوى الشديدة-
بعض الأدوية مثل المسكنات والمضادات الحيوية والكيماوي-
المشروبات الكحولية-
كيف يتم التشخيص ؟
يتم تشخيص الفشل الكلوي من خلال إجراء
فحوصات وتحاليل الدم-
لمعرفة نسبة الكرياتينين واليوريا، وكذلك معرفة نسب بعض المعادن في الجسم (مثل: الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم) لقياس مدى عمل الكلية بشكلٍ سليم
تحاليل البول لفحص التغييرات التي تتطرأ على البول-
الأشعة التشخيصية-
أخذ خزعة من أنسجة الكلى كعينة لفحصها-
علاج الفشل الكلوي
يهدف العلاج في حالة الفشل الكلوي إلى علاج المسبب الرئيسي حيث لا يوجد علاج مباشر لتحسين وظائف الكلى بعد توقفها، لذا تعددت طرق العلاج حسب كل حالة وتبعاً لرؤية الطبيب/ة المختص
العلاجات المنزلية واتباع نمط حياة صحي-
العلاجات الدوائية-
الغسيل الكلوي-
التدخل الجراحي وقد يكون –
أولاً : استئصال الكلية المصابة إذا كانت الكلية الأخرى تعمل بشكلٍ سليم
ثانياً : عملية زراعة الكلى
الوقاية من الإصابة بالفشل الكلوي
يعتبر أساس الوقاية من الإصابة بالفشل الكلوي هو الحفاظ على صحة الكليتين والابتعاد عن أي مؤثر يؤثر على أدائها لوظائفها خاصةً أصحاب الأمراض المزمنة
للوقاية من الفشل الكلوي
يجب اتباع نظام حياة صحي-
عدم الإفراط في تناول الأملاح حيث تُشكل ضغطاً على الكلى أثناء عملها-
الإقلاع عن التدخين حيث يعمل التدخين على تقليل كمية الدم الواصل للكلى ويسبب أيضاً سرطان الكلى-
الإقلاع المشروبات الكحولية-
عدم الإهمال في علاج ومتابعة أمراض الجهاز البولي-
لأصحاب الأمراض المزمنة يجب المحافظة على مستوى ضغط الدم-
ومستوى السكر بالدم ومستوى الكولستيرول بالدم في المعدل الطبيعي من خلال المتابعة الدورية وتناول العلاج تحت إشراف الطبيب/ة المختص
وهذا يعني المحافظة على المستوى الطبيعي لهم حتى لا تتأثر الكلى
عدم الإفراط في تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية دون وصف الطبيب مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية-
إجراء تحليل وظائف الكلى بصفة دورية-
حيث يساعد الفحص الدوري بالتأكيد على الاكتشاف المبكر للإصابة وبالتالي سرعة العلاج والحد من حدوث مضاعفات والتوقف الكامل للكلية