الطريقة الصحيحة لخفض الحرارة عند الأطفال
يُعد ارتفاع درجة الحرارة من المشكلات الصحية الشائعة بين الأطفال، والتي تثير قلق الأمهات وذلك لما لها من مضار على صحة الطفل.
تجهل بعض الأمهات كيفية التعامل مع الحمى عند الأطفال والطريقة الصحيحة لخفض درجة الحرارة عند الأطفال خاصةً مع انتشار بعض المعتقدات الخاطئة حول هذا الموضوع.
لذلك سنتناول في هذا المقال الطريقة الصحيحة لخفض الحرارة عند الأطفال بشكلٍ آمن.
قبل كل شيء يجب المعرفة بدرجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية وهي تكون ما بين 36.5 لـ 37.7 درجة، وتعتبر درجة حرارة الطفل مرتفعة وذلك إذا كانت أعلى من 37.7 درجة.
ويمكن قياس درجة حرارة الطفل من خلال:
🔹الترمومتر الزئبقي.
🔹الترمومتر الرقمي، وهو الأسهل في الاستخدام.
يستخدم الترمومتر الزئبقي أو الرقمي لقياس درجة الحرارة عند الأطفال كالتالي:
🔹إذا كان عمر الطفل أقل من 6 سنوات، يتم وضع الترمومتر تحت الإبط لقياس درجة الحرارة.
🔹إذا كان عمر الطفل أكبر من 6 سنوات، يتم وضع الترمومتر تحت اللسان لقياس درجة الحرارة.
بعد قياس درجة حرارة الطفل والتأكد من ارتفاعها، هناك 5 حالات يجب عندها التوجه للطوارئ، وهي:
🔹إذا كان عمر الطفل 3 شهور أو أقل، يجب التوجه للطبيب/ة على الفور.
🔹إذا كان الطفل يعاني من إعياء شديد مصحوب بقيء أو إسهال.
🔹عدم قدرة الطفل على الحركة أو اللعب.
🔹فقدان الطفل الوعي.
🔹حدوث تشنجات.
بعد قياس درجة الطفل، إذا كان عمر الطفل أكبر من 3 أشهر وحالته مستقرة إلى حدٍ ما، يمكنك اتباع التالي لخفض درجة حرارة طفلك بشكلٍ آمن لحين الذهاب للطبيب/ة:
حيث تعتبر الكمادات الباردة لخفض الحرارة أحد الحلول المهمة والآمنة على طفلك، ومع ذلك تجهل بعض الأمهات بأهمية الكمادات وكذلك الطريقة الصحيحة لاستخدامها.
يعتبر استخدام الماء البارد أو الثلج لخفض درجة الحرارة من المعتقدات الخاطئة، ولكن الصحيح أن يتم استخدام الماء الفاتر ( ماء الصنبور) في عمل الكمادات، كما يمنع استخدام الكحول أو إضافة الخل لخفض درجة الحرارة عند الأطفال.
من الشائع لدينا هو وضع الكمادات على الجبهة لخفض درجة الحرارة وهذا معتقد خطأ، فهناك عِدة أماكن لها تأثير أكثر في خفض درجة الحرارة، وهي: حول الرقبة، تحت الإبطين، بين الفخذين.
وذلك حتى لا ترتفع درجة الحرارة الخارجية مما يؤدي إلى زيادة في ارتفاع درجة حرارة الطفل.
مثل: الباراسيتامول، والبروفين تحت إشراف الطبيب/ة.
على سبيل المثال: الماء، العصائر، والأعشاب، حيث يساعد ذلك على خفض درجة الحرارة بالإضافة إلى ذلك تجنب حدوث جفاف.
